Tutorial zum Blue Monday

Look: @tanjagravina.artistry Model: @marieroslyakova

Jedes Jahr gibt es de sogenannten “Blue Monday” und wir wählen Farbe statt Grau. 💙🌈
Mehr Mut, mehr Leuchten, mehr gute Vibes für deine Timeline.
Nicht, weil alles immer leicht ist. Sondern weil Hoffnung, Ausdruck und Gemeinschaft echte Kraft haben.

Wenn du dich gerade schwer fühlst oder Unterstützung brauchst: Du bist nicht allein und Hilfe ist da.

🤍 Hilfe & Unterstützung (kostenlos & vertraulich):
👉 @‌stark_gegen_depression
📞 Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533

👉 @‌telefonseelsorge.deutschland
📞 116 123 oder 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 (24/7)

🚨 Bei akuter Gefahr bitte 112 anrufen.